Penyakit Diabetes, Gejala, Penyebab, dan Cara Pengobatannya

Diabetes merupakan penyakit metabolik yang disebabkan oleh meningkatnya jumlah glukosa atau gula darah. Gula darah sangat penting untuk kesehatan karena menjadi sumber energi bagi jaringan dan sel-sel tubuh.
diabetes
Apabila tidak dirawat dengan baik, diabetes bisa menimbulkan berbagai komplikasi, seperti penyakit mata, ginjal, jantung koroner, obesitas, dan saraf serta penyakit stroke.

Selain itu, jenis penyakit diabetes ini juga mampu menyebabkan terjadinya fluktuasi gula darah dalam tubuh. Hal ini tentunya dapat berakibat pada penurunan (hipoglikemia) atau peningkatan kadar gula (hiperglikemia) secara mendadak.

Diagnosis Diabetes
Diagnosis pada penyakit diabetes dapat dilakukan dari pemeriksaan tingkat kadar gula seseorang yang mempunyai riwayat penyakit tersebut, ataupun yang baru merasakan gejalanya.

Gejala Diabetes
Gejala diabetes berkembang lebih cepat pada diabetes tipe 1, sedangkan pada pradiabetes atau diabetes tipe 2 penyakit ini seringkali tidak menunjukkan gejala dimasa awal.

Beberapa tanda dan gejala yang terlihat diabetes tipe 1 dan tipe 2 adalah:
– Rasa haus meningkat
– Lebih sering buang air kecil
– Meningkatnya rasa lapar
– Berat badan menurun tanpa sebab
– Merasa kelelahan
– Penglihatan kabur
– Proses penyembuhan luka yang lama
– Sering terjadi infeksi pada gusi, kulit, bahkan vagina

Pada tipe 1 diabetes dapat berkembang pada orang diusia berapapun, akan tetapi lebih sering muncul diwaktu anak-anak atau remaja. Sedangkan untuk tipe 2 pada umumnya dialami orang yang berusia lebih dari 40 tahun.

Pengobatan Diabetes
Dalam melakukan pengobatan diabetes, para ahli medis menggunakan istilah 5 Pilar yang mencakup Edukasi, Menjaga pola makan, Olahraga, Obat-obatan, Cek gula darah, Pencegahan. Berikut akan kita bahas satu persatu :

Edukasi
Pembahasan informasi mengenai perubahan gaya hidup yang dapat dilakukan merupakan suatu edukasi yang diberikan. Hal ini ditujukan agar pengidap diabetes merasa bersemangat serta memperoleh informasi mengenai tata cara hidup sehat.
Langkah tersebut mencakup pemantauan gula darah secara mandiri, tentang tanda dan gejala dari komplikasi yang mungkin timbul, serta cara pencegahannya. Baca juga http://www.obateksim.info

Pola Makan Yang Sehat
Terapi ini bisa disesuaikan untuk setiap penderita penyakit, sesuai kebutuhan masing-masing pengidap. Namun, masalah yang perlu dipahami ialah pentingnya menjaga pola makan secara teratur, seperti waktu makan, pemilihan jenis makanan, serta jumlahnya.
Apabila penderita diabetes melakukan konsultasi ke dokter, juga dapat menghitung berat badan yang ideal, mengkonsumsi makanan berkalori yang dianjurkan setiap harinya, serta porsi dari lemak, protein, dan karbohidrat juga dibutuhkan untuk mengimbangi asupan kalori yang masuk.

Olahraga Teratur
Penderita diabetes sangat disarankan berolahraga dengan teratur, minimal 3-4 X dalam seminggu selama lebih kurang 30 menit setiap melakukan olahraga.
Selain menjaga kebugaran, olahraga juga penting untuk membantu menurunkan berat badan berlebih dan memperbaiki sensitivitas insulin, sehingga memperbaiki dan menjaga glukosa darah.
beberapa jenis olahraga yang baik dan dianjurkan ialah aktivitas aerobik seperti berjalan kaki, bersepeda, berlari, maupun berenang.

Obat Untuk Diabetes
Konsumsi obat-obatan pada penderita diabetes dapat berupa obat minum (oral) atau suntik. pemberian dapat berupa insulin melalui suntikan untuk penderita tipe 1,.
Untuk diabetes tipe 2, terdapat beberapa pembagian golongan obat minum yang dapat dikonsumsi sesuai petunjuk dokter. Akan tetapi, pada masalah tertentu, insulin suntik juga bisa digunakan untuk diabetes tipe 2.

Pemantauan gula darah mandiri
Khususnya pada saat ini, banyak alat medis pengukur kadar gula pada darah yang aman dan mudah digunakan. Hasil yang diperoleh umumnya bisa dipercaya jika kalibrasi alat dilakukan sesuai cara yang dianjurkan.
Waktu yang baik untuk pemantauan gula darah mandiri ialah beberapa saat sebelum makan, 2 jam setelah makan, menjelang tidur, atau ketika merasakan gejala-gejala tertentu.

Melakukan Pencegahan
melakukan tindakan pencegahan diabetes sangatlah penting bagi anda yang memiliki risiko penyakit diabetes. Terutama jika anda menderita berat badan atau keluarga dengan riwayat diabetes melitus.

Untuk menghindari masalah ini, pola hidup sehat merupakan kunci utama yang harus diterapkan. Pilihlah makanan sehat dan memiliki gizi seimbang, berolahraga secara teratur, dan mengatur berat badan agar tetap ideal.