Kenapa Sih Cewek Suka Cokelat? Ini Penjelasan Ilmiahnya

Ehm, hayo ngaku deh siapa disini yang hoby serta sukai banget makan cokelat? Bahkan juga bila telah makan cokelat, satu batang saja rasa-rasanya tidak cukup. Bila belum habis satu bungkus rasa-rasanya tidak lega. Senantiasa saja menginginkan nambah selalu.

Nyatanya ada keterangan ilmiah dibalik argumen mengapa seseorang perempuan dapat demikian sukai cokelat.  smart detox Keterangan ini berkaitan dengan hormon, kandungan gula, serta masalah siklus haid. Sedetailnya, yuk ikuti detil beritanya disini.

Kandungan Gula Darah Rendah
Pernah tidak terasa menginginkan sekali makan cokelat lantaran lagi moody atau situasi hati lebih buruk? Seperti yang ditulis oleh newhealthadvisor. com, hal semacam ini dapat dikarenakan oleh kandungan gula darah yang turun. Dark chocolate mempunyai indeks glisemik tinggi serta dapat menyetabilkan kandungan gula darah. Waktu telah makan cokelat, perasaan nyaman yang kita bisa bikin kita menginginkan lebih cokelat lagi serta lagi.

Kandungan Serotonin Rendah
Otak kita keluarkan neurotransmiter serotonin yang bikin perasaan nyaman. Kandungan serotonin ini dapat turun satu minggu sebelumnya siklus haid. Di saat berikut terkadang hasrat untuk makan cokelat bertambah. Diluar itu, kandungan serotonin ini dapat dapat alami penurunan waktu kita tengah stres. Hal ini dapat lah yang menerangkan mengapa bila lagi stres kita menginginkan semakin cokelat.

Pergantian Hormon serta Menstruasi
Pergantian hormon yang berlangsung sebelumnya serta sepanjang menstruasi dapat bikin wanita menginginkan makan apa pun. jual smart detox Sebagian ahli mengatakan bila beberapa wanita yang tengah haid memikirkan bila mereka perlu makanan kaya lemak waktu menstruasi, serta pilihan mereka banyak yang jatuh pada cokelat yang berikan mereka cukup lemak serta gula. Dengan kata lain, keinginan makan cokelat waktu menstruasi itu lebih di pengaruhi aspek psikologis.

Kandungan Magnesium dalam Badan Alami penurunan Waktu Menstruasi
Cokelat dapat buat mood lebih baik serta meredakan tanda-tanda PMS lantaran memiliki kandungan mineral kelumit seperti magnesium yang biasanya alami penurunan waktu tengah menstruasi. Dark chocolate dapat memiliki kandungan 327 mg magnesium di tiap-tiap 100 gram-nya. Hingga beberapa wanita yang pilih serta kecanduan cokelat untuk meredakan tanda-tanda PMS-nya.

Satu lagi argumen mengapa wanita dapat kecanduan cokelat yaitu lantaran kandungan cokelat tersebut. Beberapa ahli mengatakan bila kandungan alkaloid yang dipunyai alkohol juga terdapat di cokelat. Kandungan tersebut yang dapat bikin cokelat buat ketagihan. Beberapa ilmuwan yakini kalau cokelat dapat merangsang otak seperti langkah kerja marijuana lantaran kandungan anandamide di dalamnya.

Makan cokelat sih sah-sah saja asal tak terlalu berlebih. Imbangi dengan juga melindungi pola makan sehat serta aktif teratur berolahraga. Mudah-mudahan informasi ini berguna, Ladies!