Beberapa Makanan Ini Ternyata Buruk untuk Kecantikan Kulitmu

Banyak artis yang memiliki kulit mulus ternyata memiliki diet pola makan yang bakal bikin kamu tercengang. Ternyata memang begitulah perawatan kulit, bukan hanya soal melakukan perawatan di salon saja, tapi makanan juga harus dijaga. Kalau kamu selama ini abai dengan makanan yang kamu konsumsi, maka tak heran jika masalah kecantikan dan kesehatan menjadi terganggu. Apa saja makanan yang berefek buruk bagi kecantikan kulitmu, berikut ini diantaranya, mungkin saja salah satunya adalah makanan kesukaanmu:

  1. Gula

Tahu kenapa Syahrini mengkonsumsi jus buah tanpa gula dan susu? Salah satunya ternyata dengan mengkonsumsi gula dapat meningkatkan produksi kelenjar lemak pada kulit, sehingga kulit yang sudah berminyak akan semakin parah kondisinya. Jaga berat badan dan kecantikan kulit dengan diet gula.

2. Produk susu

Sama halnya dengan gula, susu juga bisa memicu produksi kelenjar minyak pada kulit menjadi lebih tinggi. oleh karena itulah, kamu yang memiliki kulit berminyak jangan terlalu banyak mengkonsumsi produk susu karena akan semakin membuat masalah pada kulit berminyak yang kamu miliki.

3. Junk Food

Makanan ini banyak mengandung lemak jenuh yang akan memicu produksi kelenjar minyak yang lebih tinggi. Kulit akan menjadi kusam bila tidak rajin membersihkan. Selain itu junk food juga berefek buruk bagi kesehatan jangka panjang seseorang.

4. Makanan berlemak

Hindari konsumsi makanan berlemak tinggi, terutama lemak hewani seperti daging. Masakan gulai, rendang dan sebagainya merupakan masakan yang tinggi asupan lemaknya. Kontrol jumlahnya yang masuk ke dalam tubuh karena akan cukup memberikan pengaruh pada kondisi kulit yang muncul.

5. Aneka gorengan

Mungkin kamu suka kentang goreng atau aneka gorengan lain. Selain tidak sehat untuk tubuh, produksi kelenjar minyak juga akan semakin meningkat dengan asupan makanan sejenis ini. bagi mereka yang memiliki kulit berminyak tentunya ini menjadi masalah yang harus dihindari. Kurangi lemak minyak untuk kesehatan dan kecantikan.

Gantilah makanan lemak dengan makanan yang sehat seperti sayur, buah dan olahan rebusan tanpa menggunakan minyak, untuk kulit yang lebih sehat dan cantik.

Untuk perawatan kecantikan lainnya Anda dapat menggunakan Krim Magic Glossy.

Krim Magic Glossy dapat memutihkan dan mencerahkan kulit wajah dengan cepat serta menyamarkan noda hitam.